Cirkeltræning

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cirkeltræning er enkel og effektiv træning – og Cirkeltræning er for alle ung som gammel.

De 12 maskiner i træningscirklen sørger for, at du får trænet alle kroppens store muskelgrupper igennem.
Vi har lagt programmet for dig – du skal bare flytte dig fra maskine til maskine rundt i cirklen for at få effektiv og afbalanceret træning.
Efter 5 minutters opvarmning og to runder i cirklen er der gået 30 minutter, og din træning er overstået. Lidt udstrækning, en tår vand og du er klar til at gå ud af døren igen.

Husk vi har armbånd med chip, så du kan komme og gå som det passer dig.

Åbningstider fra kl. 5.00 til 22.00 alle ugens dage.

Kontakt en instruktør for prøvetime og armbånd.

Regler: Man må kun opholde sig i cirkeltræning med gyldigt armbånd.!

Trin 1 – Opret Profil

Trin 2 – Vælg kontingent

Kombi-abonnement:

Trin 3 – Køb armbånd